طفلك و فقدان الشهية

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

تعد مشكلة فقدان الشهية مشكلة شائعة جدا بين الأطفال، خصوصا بين العام الثاني والخامس من العمر، وتساهم الأم دون أن تدري مساهمة كبيرة في إيجاد و إبقاء هذه المشكلة.

وقد يصبح البيت بجميع من فيه مشغولاً بطعام الطفل وشهيته، و يحاول الجميع إقناعه أن يأكل زيادة عما يفعل، يحاولون ذلك بالترغيب حيناً و بالشدة و التهديد حيناً آخر، وفي أغلب الأحيان لا يعطى هذا الجهد أية نتيجة، بل ربما أعطى نتيجة عكسية فيقلل من شهية الطفل للطعام .

أسباب فقدان الشهية:

1. الشعور بالذات و السلبية.

2. عدم شعور الطفل بالسعادة.

3. عدم تمتع الطفل بقسط كاف من الرياضة و الهواء النقي.

4. طريقة معاملة الأم لطفلها.

5. محبة الطفل أو كرهه لأصناف الطعام التي تقدمها له الأم.

6. ربط الطعام بحادثة غير سعيدة.

7. إصرار الأم على أن يأكل الطفل كمية من الطعام أكثر مما يستطيع.

8. تشديد الوالدين على الطفل أن يتبع آداب المائدة كما يمارسونها هم.

9. تناول الحلويات والأشياء الموجودة لدى الباعة الجائلين.

10. أن يكون الطفل مصاباً بالأنيميا.

11. عدم تناول وجبة إفطار.

أما علاج فقدان الشهية:

1. عدم إرغام الطفل على أكل الطعام هو أهم أسباب فقدانه الشهية للطعام وعلى الوالدين أن يدركا أن أطفالا مختلفين قد يكون لديهم قدرة مختلفة على الأكل ، بعضهم يأكل كثيرا و بعضهم يأكل قليلا، لذا يجب الامتناع عن إجبار الطفل على أكل أنواع معينة أو كميات محددة من الطعام.

2. يجب أن تراعي الأم ميول الطفل فيما يقدم له من أصناف الطعام.

3. يجب أن يسمح للطفل كلما كان ذلك ممكناً أن يساعد نفسه في عملية تناول الطعام.

4. يجب أن تقدم أنواع الأطعمة المختلفة للطفل في سن مبكرة.

5. يفضل ألا يعطى للطفل شيئاً يأكله بين وجبات الطعام المختلفة.

6. يجب أن يكون الطعام الذي يقدم للطفل جذاباً من حيث الشكل و المذاق.

7. يفضل ألا يتناول الطفل طعامه وحيداً بل يتناوله مع الآخرين.

يسلمواااااا على الطرح المفيد
جزاك الله خيراااااااااا

» فطيرة الجلاش الشهية
» مقبلات الشهية: اللحم بالعجين
» طريقة عمل بطاطس جراتان الشهية
» بطاطا محشية مع صلصة البندورة الشهية
» أسباب فقدان شهية الطعام