معلومات مميزة لثقافة متنوعة

صورة ومعلومة

العسل الطبيعي هو الطعام الوحيد الذي لا يفسد ولا يتعفن مهما طال به الزمن لأن به مادة مضادة للتعفن

التفاح وليس « الكافيين » هو المنبه الأقوى، لمساعدة الإنسان على الاستيقاظ في الصباح

أن أول الأصوات التي يستطيع الطفل تمييزها، هو صوت « الأم »

« الأشخاص الأذكياء » لديهم نسبة مرتفعة من الزنك والنحاس في شعورهم

حجم عينيك الآن هو نفس حجمها عند ولادتك، فالعيون لا تنمو بعكس الأنف والأذن

إذا عطست بقوة، يمكن أن تكسر ضلعا، و إذا حاولت أن تكتم عطسة، فانه يمكن أن تفجر وعاءاً دمويا في رأسك أو رقبتك و تموت،

أصغر عظمة في جسم الإنسان تعرف باسم «عظمة الركاب » وتوجد في داخل الأذن

أصبع السبابة هو الأكثر حساسية بين أصابع يد الإنسان

أن القدماء كانوا يعتقدون أن هنالك عصباً صغيراً يصل بين الإصبع المسماة بالبنصر في اليد اليسرى وبين القلب ، وهذا العصب مسئول عن الحالة الشعورية ، لذلك كان وما زال خاتم الزواج يوضع في هذه الإصبع للسبب المذكور

"نبتة الزعتر"

كان المصريون القدماء يستخدمون نبتة « الزعتر » في تحنيط الجثث

الولاعة عرفت قبل أن يعرف عود الثقاب

عالم الفيزياء « ألبرت اينشتاين » كان يجد صعوبة في النطق حتى بلغ سن التاسعة وكان والداه ومعلموه يعتقدون أنه متخلف عقلياً

« ألكسندر غراهام بيل » مخترع التليفون لم يتصل هاتفيا مطلقا بزوجته أو أمه وذلك لأنهما كانتا مصابتين بالصمم

أن القائد العسكري والإمبراطور الفرنسي « نابليون بونابرت » كان يصاب بالذعر عندما يواجه " قطة "

أن قائد حزب العمال الوطني الإشتراكي وزعيم ألمانيا النازية « هتلر » كان يخاف من الأماكن المغلقة " Claustrophobia "

ضوء الشمس يستغرق وصوله للأرض في « 8 دقائق » فقط

إن ارتفاع نسبة الملوحة في البحار يجعل الإنسان السباحة دون خشية الغرق

حيوان « خروف البحر » يذرف دموعاً حقيقية عندما يكون حزينا أو متألما أو في خطر

تصل مده حمل أنثى الفيل إلى « 22 شهراً »

# الحصان يستطيع أن يظل شهرا كاملاً واقفا على أقدامه

# الحصان إذا قطع ذيله مات

غرائب و عجائب

عندما تشرق الشمس فوق القطب الشمالي لكوكب اورانوس، يستمر ضوء النهار طيلة 42 عاماً.. وعندما تغيب، يحل الظلام طوال 42 عاماً أخرى

تستهلك البقره75 كيلوجراماً من العلف والماء كي تنتج مايوازي 454 جراماً من الزبدة

لو أن الالكترونات المنسابة عبر مجفف الشعر الكهربائي في ثانية واحده تحولت الى حبات رمل، فسيكون هناك مايكفي من الرمل لتكوين شاطىء بعرض 20 قدماً، يمتد من الأرض الى الشمس

أبرز معالم كوكب المشتري العملاق، بقعة حمراء عرضها25ألف و800 ميل.. وهي عبارة عن اعصار هائل يعصف بتلك المنطقة من الكوكب منذ أكثر من سبعمائة عام

تضع أنثى الأخطبوط 60 ألف بيضة.. ثم تلزم مخبأها ولا تغادره حتى تموت جوعاً

يوجد على سطح كوكب عطارد بحيرات متجمدة، رغم أن الجانب المواجه للشمس تصل حرارته الى 427 درجة مئوية، أي مايكفي لصهر معدن الرصاص

.

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

في أي شهر تبدأ شعر رأس الجنين وحواجبه بالظهور ؟

{{ في الشهر الخامس }}

من العالم العربي الذي اهتم بالنباتات الطبية ؟

{{ هو أبن البيطار }}

ما هو الطب الفسيولوجي ؟

{{ هو علم يدرس نشاط أعضاء الجسم و وظائفه }}

كم يبلغ طول المعدة عند الإنسان ؟

{{ يبلغ 25 سم }}

في أي شهر يبدأ الطفل في سماع صوت أعضاء أمه ؟

{{ في الشهر السادس }}

ما هو الفرع الطبي الذي يدرس أنسجة الجسم ؟

{{ هو علم النسج }}

من الطبيب الذي كان أول من وصف التهاب الزائدة الدودية ؟

{{ هو توماس أديسون }}

من هو الطبيب الذي أول من سمى مرض السكر بهذا الاسم ؟

{{ هو الطبيب الأغر يقي اريتايوس }}

من أول من أكتشف القناة السمعية في الجسم ؟

{{ هو الطبيب الأغر يقي الكمايون }}

من مؤسس علم الأجنة ؟

{{ هو الطبيب الأغر يقي الكمايون }}

ما هي المادة الأساسية في الموز ؟

{{ النشويات }}

ما هي الكعبرة ؟

{{ العظمة الأقرب للإبهام }}

ما هي أكثر أعضاء الجسم حساسية ؟

{{ هي الشفاه }}

ما هو مصدر البروتينات في اللحوم ؟

{{ الأحماض الأمينية }}

ما هو المعدن الأساسي في اللبن و الحليب ؟

{{ هو عنصر الكالسيوم }}

من هي أول طبيبة في العالم ؟

{{ هي الإنجليزية اليزابيث باكويل }}

من هي أول ممرضة في العصر الحديث ؟

{{ هي البريطانية فلورانس نايتجيل }}

ما سبب الدوالي ؟

{{ القصور الوريدي }}

من الطبيب العربي الذي أعتمد المداواة بالعلاج بدل الجراحة ؟

{{ هو الطبيب أبن زهر الأندلس }}

ما هي المادة الأساسية في البيض ؟

{{ البروتين }}

في رأس الطفل موضع طري و متحرك ، ما هو ؟

{{ اليافوخ }}

ما لون كريات الدم البيضاء ؟

{{ لا لون لها }}

ما هي أكبر غدة في الجسم ؟

{{ هي الكبد }}

ما هي المادة الأساسية في العنب ؟

{{ السكروز }}

ما هو كتاب أبن زهرة الطبيب العربي الذي ترجم إلى اللاتينية ؟

{{ هو كتاب التيسير في المداواة }}

ما أسم اللحمية التي توجد في آخر الحلق ؟

{{ هي اللهاة }}

ما هو مرض البوليو ؟

{{ هو مرض شلل الأطفال }}

ما هو مرض حبة بغداد ؟

{{ هو مرض جلدي }}

ما هو المرض المسبب لتساقط الشعر ؟

{{ هو الفلوكروسيس }}

ما وظيفة الغدد الليمفاوية ؟

{{ تنقية الدم و تطهيره }}

ما سبب لين العظام ؟

{{ نقص الكاليسيوم }}

كم تبلغ ضربات قلب الطفل ؟

{{ حوالي 85 نبضة }}

أي الحواس الأقل فعالية ؟

{{ هي حاسة الشم }}

أين تتكون خلايا الدم الحمراء و البيضاء ؟

{{ تتكون في نخاع العظام }}

ما هي الغدد الدمعية ؟

{{ هي غدة في محجر العين الخارجي }}

ما هي وظيفة الفيتامينات في الجسم ؟

{{ تساعد الجسم في أداء وظائفه }}

ما العضو الذي يستحيل بقاؤه مفتوحا عند العطس ؟

{{ هما العينان }}

ما وظيفة المخيخ في الجسم ؟

{{ التوازن }}

ما هو الهرمون المسئول عن الطول و القصر في الجسم ؟

{{ هو الهرمون الثيروكسين }}

أيهما يفرزه الجسم أكثر اللعاب أم العرق ؟

{{ اللعاب }}

ما وظيفة قشة المخ ؟

{{ التفكير و الذاكرة }}

لماذا لا تهضم المعدة نفسها ؟

{{ بسبب الغطاء المخاطي الذي يبطن المعدة }}

ما هي أنواع الأوردة الدموية ؟

{{ هي : الشرايين / الأوردة / الشعيرات الدموية }}

ما هو المرض الذي يعالج بالكيناء ؟

{{ هو مرض الملاريا }}

ما هو الانزلاق الغضروفي ؟

{{ هو انزلاق القرص الغضروفي بين فقرتين عن وضعه الطبيعي }}

كيف يتخلص الجسم من السوائل ؟

{{ عن طرق الكلى }}

ما هي المادة الشمعية التي تفرزها الأذن ؟

{{ هي مادة الصملاخ }}

ما هو العضو الذي يستهلك 40 في المائة من أكسجين الدم ؟

{{ هو المخ }}

ما هي الغدة التي تسبب الهياج العصبي ؟

{{ هو الغدة الدرقية }}

أين تقع القنوات السمعية ؟ وكم عددها ؟

{{ تقع في الأذن الداخلية و عددها 3 قنوات }}

ما الاسم الآخر للشهاق ؟

{{ السعال الديكي }}

ما لون رئتك إذا كانت سليمة ؟

{{ وردي }}

على ماذا نطلق صندوق الصوت ؟

{{ على الحنجرة }}

كم عظمة توجد في الكف الواحد ؟

{{ 27 عظمة }}

أيهما أغنى بفيتامين ج ، الليمون أم البقدونس ؟

{{ البقدونس }}

كم من الوقت ينتج جسم الإنسان 200 خلية حمراء ؟

{{ 24 ساعة }}

ما هي درجة حرارة جسم الإنسان الطبيعي بمقياس فهرنهايت ؟

{{ 98،6 درجة فهرنهاتية }}

ما أسم سطح الطبقة الداخلية للجلد ؟

{{ الأدمة }}

ما هو سبب مرض الكوليرا ؟

{{ تلوث مياه الشرب }}

كم يبلغ عدد الحويصلات الهوائية في الرئتين ؟

375 مليون خلية }}

كم يبلغ معدل البولينا الطبيعي في الجسم ؟

{{ من 40 / 20 ملجم في كل 100 سم مكعب من الدم }}

كم تبلغ سرعة انتقال إشارات الألم في الجسم إلى مركز الإحساس ؟

{{ 330 كم في الساعة }}

بعد كم من الوقت يحتاج المولود بعد الولادة للغذاء ؟

{{ بعد 12 ساعة من الولادة }}

كم يبلغ عدد أعضاء التذوق في الحليمات الذوقية ؟

{{ 9000 عضو }}

ما هي المدة التي تتجدد فيها براعم التذوق في اللسان ؟

{{ من 30 / 15 ساعة }}

ما هي نسبة المئوية من الماء التي إذا فقدها الجسم مات ؟

{{ 20 في المائة }}

كم يبلغ قطر الشريان الأورطي في الجسم ؟

{{ 12 مليون خلية }}

كم يبلغ عدد الخلايا في العين الخاصة برؤية الأسود و الأبيض ؟

{{ 130 مليون خلية }}

ما هو الشيء الوحيد في الجسم الذي لا يتحلل بعد الموت ؟

{{ الشهر }}

كم يبلغ طول المشيمة في رحم الأم ؟

{{ 4 / 1 م }}

كم نسبة وزن المخ من نسبة وزن الجسم ؟

{{ 5 في المائة }}

مرض الكنسر

الكانسر او مرض السرطان او الورم الخبيث اصبح الآن مرض خطير وقد انتشر الآن بصورة كبيرة لذلك كان لا بد ان ان يأخذ جانب هام في العالم وهنا نتحدث عنه منذ بدأ اعراضه وآثاره النفسية وكيفية اكتشافه ومعالجته

هذا هو قدري

دائماً لحظة المعرفة بوجود الورم هي

لحظة عصيبة وكارثة نفسية هائلة .. مع العلم أن التطور الكبير في الطب جعل من علاج بعض حالات السرطان أمراً سهلاً إلا أنه لا زال مرتبطاً بأذهاننا بالموت ..

غالباً ما يحس الناس بما يشبه الشلل الذهني عند سماعهم عن إصابتهم بهذا المرض .. ومع أن إيماننا بالله قوي .. إلا أن ردة فعل المرض النفسية تختلف من مريض لآخر .. حتى أقرباء المريض وأصدقائه قد يحسون بنفس الشيء ..

× الصدمة وعدم التصديق :

يكون هذا

غالباً ردة فعل المريض الفورية لسماعه خبر الإصابة بالسرطان.. ردة الفعل هذه تجعل المريض غير قادر على التفكير والتلقي من أي شخص حتى الطبيب المعالج .. ويكون سببه الخوف من هذا المرض – كمرض خطير – الخوف على مستقبل الأطفال ، أو الخوف من العلاج وما سيتبعه وهذا يجعل بعض المرضى يخفون مرضهم عن أقربائهم فترة من الوقت ..

× الخوف :

السرطان كلمة تثير الرهبة

.. وقد يكون أكبر خوف يعبر عنه المرض هو الموت .. نحن كمسلمين إيماننا بالله القوي قد يجعلنا نتجاوز هذه النقطة بسهولة .. فنحن نؤمن بالله وآياته نؤمن بالقدر خيره وشره ونؤمن بأن الله سبحانه وتعالى هو الشافي وهو الذي كتب لنا أن نولد في وقت محدد وأن نموت في وقت محدد وبشكل محدد ..

أيضاً لا ننسى أن التطور الكبير في الطب جعل من علاج بعض انواع السرطان أمراً ميسراً مثل مرض "هدجكن" .. هذا مع العلم بأن الخوف والتوهم هو أسوأ من الواقع في الغالب ..

غالبية المرضى يكونون متخوفون من العلاج وهل سيكون له نتائج إيجابية أم لا .. مناقشة هذه الأسئلة مع الطبيب المعالج تترك أثراً إيجابياً لدى المريض بدلاً من تركها عائمة في تفكيره .. قد يكون من الصعب أحياناً على الأطباء إعطاء أجوبة محددة مثل النتيجة المتوقعة للعلاج .. وهل سيختفي الورم تماماً أم لا .. إلا أن الطبيب من خبرته يستطيع أن يشرح كيف استفاد بعض المرضى من العلاج وأنه لولا أن هناك فائدة مرجوة لما وصف للمريض العلاج الذي غالباً ما يكون صعباً ومتعباً ..

× رفض المرض :

بعض المرضى يتعاملون مع المرض – السرطان – بإنكار وجوده أصلاً

ويرفضون التحدث عنه مع الآخرين .. ردة الفعل هذه طبيعية جداً وإن لم تؤثر في المريض برفضه للعلاج .. فعلى الآخرين احترام رغبته ..

× الغضب :

لماذا يصيبني أنا من بين كل الناس ؟ ولماذا الآن ؟

تكون

ردة فعل بعض المرضى بالغضب وذلك لإخفاء شعور آخر مثل الحزن والخوف .. وقد يكون هذا الغضب موجهاً للمحيطين بالمريض مثل الأقرباء أو الطاقم الطبي وهذا مفهوم ولكن على المريض أن لا يحس بالذنب جراء غضبه كما أن على المحيطين به تفهم نفسية المريض وأن الغضب موجه للمرض نفسه وليس ضدهم شخصياً ..

× الشعور بالذنب وإلقاء اللوم على النفس :

بعض المرضى يلوم نفسه أو الاخرين لحدوث

المرض لهم وبأنهم لابد وانهم فعلوا شيئاً في الماضي سبب لهم هذا المرض .. وهذا لان أغلب الناس يرتاحون نفسياً عند معرفتهم سبب المشكله .. لكن بما ان الطبيب نفسه لا يمكن ان يعطي سبباً أكيداً لهذا المرض –في اغلب للاحوال- فليس هناك سبب ان يلوم المريض نفسه على شئ ..

× الانطواء والعزله :

بعض المرضى في بعض الأحيان يرغبون في البقاء وحيدين وعدم مناقشة

المشكلة مع المحيطين بهم ويكون هذا لما سببه لهم المرض من إحباط .. وقد يكون هذا صعباً على أقرباء وأصدقاء المريض والذين يودون مشاطرة المريض مشكلته ومساعدته إن أمكن ..

× مواجهة المشكلة :

قد يحتاج المرء

إلى وقت طويل للتغلب على السرطان وآثاره .. فليس فقط أن له تأثيرات نفسية وبدنية بل حتى علاجه يكون صعباً على المريض ..

أيضاً في بعض الحالات يتخوف بعض المرضى – خصوصاً النساء من عدم تقبل الطرف الآخر لهم ( الزوج / الزوجة ) بعد كل ما أجروه من عمليات إلى أن العلاقات الصادقة تقوم على أشياء أقوى كالحب والثقة والحياة المشتركة .. ولو أن المريض صارح شريكه بهذه المخاوف لما وجد أنها مشكلة حقيقية ..

بشكل عام يجب على المريض دائماً أن لا يتردد في طلب مساعدة أحد سواءً كان من الطاقم الطبي أو الأقرباء المحيطين به عندما يحتاج إلى ذلك .. لا ننسى أن مشاركة الآخرين بما نحس به يخفف العبء على انفسنا وقد يساعد على حل المشاكل الجانبية ..

× الأقارب والأصدقاء :

اعتاد المحيطون بالمريض على تجاهل الكلام مع المريض عن المرض أو

توابعه مثل العلاج أو الخوف من المرض أو القلق ، وهذا خطأ حيث أن الكلام بالعادة يريح المريض نفسياً ..

المعروف أن عدم تحدث المرضى عن مخاوفهم يجعل هذه المخاوف أكبر حيث يصبح تفكير ذلك المريض مركزاً عليها طول الوقت بدلاً من طردها بالتحدث للآخرين .. وليس على الأقارب أن يكونوا عالمين بالمشكلة وحلولها أو أن يكون عليهم إيجاد أجوبة لأسئلة المريض فمجرد الاستماع للمريض والتخاطب العادي هو مشاركة للمريض بمشكلته وهذا يساعد المريض على "التنفيس" عما يجول بخاطره ..

عادة يكون الأصدقاء / الأقارب المتفائلين وغير المبتئسين هم الأفضل في مشاركة المرضى والترويح عنهم..

كيف تكتشف وتعالج السرطان ))

كثيراً ما تحدث العلماء والأطباء عن مرض السرطان واضعين التصورات والتحليلات، باحثين بكل الوسائلعن حل ناجح ينهي هذا الوباء من الحياة....

المشكلة لا تزال موجودة والسرطانموجود.. وكثيرون يعانون منه...

فلنترك كل ما قيل سابقاً، ولنبدأ معاً رحلةقصيرة للتعرف على أسباب هذا المرض وطرق التخلص منه.... فالسرطان مرض ككل الأمراض وليس حكم إعدام أو نهاية للحياة.....

1-

كُل إنسان لديه خلايا سرطانِية في جسده. هذهالخلايا لا يمكن أن تظهر من خلال الاختباراتِ القياسيةِ الطبية العادية، إلى أنتتضاعف هذه الخلايا وتصل إلى بضعة بليونات، فتبدأ بالظهور كأورام خبيثة.

لذلكعندما يُخبرُ أطباء السرطانِ مرضاهم بأنه لم يعد هناك أي خلايا سرطانِية فيأجسامِهم بعد المعالجةِ، هذا يعني فقط أن الاختبارات الطبية غير قادرة على إيجادخلايا السرطان لأنها لم تصل بعد إلى الحجم القابل للكشف!

2-

هذه الخلاياالسرطانية تظهر من 6 إلى 10 مرات في حياة كل فرد.

3-

لكن إذا كان جهازالمناعة قوياً سيتم تدمير هذه الخلايا ومنعها من التكاثر وتشكيل الأورام.

4-

عندما يكون الإنسان مريضاً بالسرطان، فهذا دليل على وجود نقص غذائي متعدد... قديكون ناتجاً عن عوامل بيئية، وراثية، غذائية وحياتية سيئة.

5-

للتغلب علىالنقص الغذائي المتعدد، يجب تدعيم جهاز المناعة من خلال تغيير النظام الغذائيوتضمين بعض المكملات.

6-

للأسف نشاهد أن أغلب مرضى السرطان حالما تظهر لديهمالأورام يتجهون دون تفكير إلى العلاجات الموجودة كالأدوية الكيميائية أو الأشعة أوحتى العمليات الجراحية، وكل تلك المعالجات لها أثرها السلبي الخطير في تدمير ما بقيمن صحة الجسد وقوته...

العلاجات الكيمائية التي تُعطى للمرضى تقوم بتسميمالخلايا السرطانية التي تتصف بسرعة النمو، لكنها وفي الوقت ذاته تقوم بقتل وتحطيمالخلايا السليمة الحية والضرورية، أيضاً في مكان تكاثرها كنخاع العظم والمناطقالمعوية... ويمكنها أن تسبب أضراراً بالغة في أهم الأعضاء، كالكبد والكلى وحتىالقلب والرئتين....... .

7-

ا لعلاج بالأشعة يقتل الخلايا السرطانية، لكنهيحرق ويدمر الخلايا والأنسجة الحية والأعضاء السليمة...

8-

العلاجاتالإشعاعية والكيميائية في بداية تطبيقها ستُنقص حجم الورم، لكن باستخدامها المطوّللن يبقى لها أي تأثير عليه.

9-

عندما يصبح الجسد مرهقاً بالعلاج الإشعاعيومحمّلاً بكثير من سموم العلاج الكيميائي، يكون الجهاز المناعي مثبطاً أو محطماًبالكامل، لذلك نجد أن المريض يتعرض لكثير من الأمراض المُعديةوالاختلاطات....

10-

الأخطر من كل ما سبق هو أن العلاجات الكيميائيةوالإشعاعية تجعل خلايا السرطان نفسها تطفر وتصبح أكثر مقاومة وأصعب في الإزالة...

وعمليات الاستئصال الجراحية قد تؤدي إلى انتشار خلايا السرطان إلى مناطق أخرى.

11-

الطريقة الأفضل للقضاء على السرطان هي تجويع الخلايا السرطانية،بالتوقف عن إعطائها الأغذية الضرورية لتكاثرها.....

غذاء الخلايا السرطانية

أولاً - هذه الخلاياالخبيثة تتغذى أولاً وبشكل رئيسي على السكر المكرر!

بقطع هذه المادة سنمنعالإمداد الغذائي الأول للسرطان..

بدائل السكر أي المحلّيات الصناعية مثل: NutraSweet, Equal, Spoonful , وغيرها ضارة لأنهاتحتوي على الأسبارتام.

لذلك اعتمد على البدائل الطبيعية مثل الدبس أو الفاكهةالمجففة لكن بكمية قليلة جداً.

ملح المائدة يحوي مواداً كيميائية تجعله أبيضاللون.... فاستبدله بملح البحر الطبيعي.

ثانياً – الحليب ومشتقاته يسببإنتاج البلغم أو المخاط في الجسم، وخاصة في القناة الهضمية... والسرطان يتغذى علىهذا المخاط... بإلغاء الحليب الحيواني واستبداله بحليب الصويا أو الرز الغير محلّى،يتم تجويع خلايا السرطان.

ثالثاً – تزدهر خلايا السرطان في الوسط الحمضي...... وهو ما ينتج عن ال طعام الغني باللحوم وخاصة الحمراء منها....

كماتحتوي معظم اللحوم في الأسواق على مضادات حيوية متراكمة، وهرمونات وطفيليات وهيكلها ضارة جداً خاصة لمَن يعاني من السرطان.

رابعاً - يجب أن يكون حوالي 80 % من غذائنا من الخضار الطازجة، الحبوب الكاملة، قليل من البذور والمكسرات، والقليلمن الفاكهة، لكي نجعل الجسم في حالة قلوية صحية.

20 %

منه يُمكن أَنْ يكونطعاماً مطبوخاً من ضمنها البقوليات.

عصير الخضار الطازجة يعطيك أنزيمات حيةسهلة الامتصاص والهضم، وتصل بسرعة إلى الخلايا خلال 15 دقيقة، فتغذي وتدعم نموالخلايا السليمة.

أفضل مصدر للأنزيمات الحية هو شرب عصير الخضار الطازج مع بعضالبقوليات المبرعمة وتناول الخضار النيئة مرتين أو ثلاثة يومياً... وللعلم أنالأنزيمات تتدمر إذا رفعت درجة حرارتها إلى 40 مئوية.

خامساً – تجنّبالقهوة والشاي والشوكولا...... وكل شيء يحتوي على الكافيين .. نستطيع أخذ بدائلصحية ولطيفة كالزهورات أو الشاي الأخضر مثلاً وله خصائص مضادة للسرطان...

يُفضل شرب الماء النقي أو المفلتر والموضوع في جرة من الفخار الطبيعي، وذلك لتفادي كثيرمن السموم والمعادن الثقيلة في مياه الحنفية.

الماء المقطر حامضي الأثر،فاجتنبه.

سادساً - البروتينات الآتية من اللحمِ صعبة الهَضْم وتتَطَلُّبالكثير مِنْ الإنزيمات الهضمية. بقايا اللحوم غير المهضومة في الأمعاء تفسد وتتزنّخفتُؤدّي إلى تراكم مزيد من السموم في الجسم.

سابعاً - جدران الخلاياالسرطانية لَها غطاء بروتينِي قاسيِ. بالامتِناع عن أكل اللحوم سيُتاح المزيد منالأنزيمات لمُهَاجَمَة الجدران البروتينية لخلايا السرطان، فيصبح بإمكان خلاياالجسم المدافِعة تَحْطيم خلايا السرطان بسهولة.

ثامناً - بَعْض المكملات الغذائية تبني وتقوي جهاز المناعة، (IP6, Flor-essence, Essiac, anti-oxidants, vitamins, minerals, EFAs etc .) ممايسمح لخلايا الجسمَ الدفاعية بتَحْطيم خلايا السرطانِ....... المكملات الأخرى مثلفيتامين إي، يسبب 'استماتة الخلايا'، أَو موت الخليةِ المُبرمَج، وهي طريقة الجسمالمعتادة للتخلص من الخلايا المتضررة أو الغير مطلوبة.

< BR>

تاسعاً - السرطان مرض له جذور في الفكر والجسد وأبعاده الأخرى...

هذا يعني أن وجود روحٍحيوية إيجابية ونفسية سليمة سَيُساعد الجسم على محاربَة السرطان.

الغضب والحقدوعدم التسامح سيضع الجسمَ في توتر وفي حالة من الحموضة...

لذلك على الإنسان أنيعلم أنه أبعد من حدود الجسد المادي وأن يرتقي بنفسه ليعيش التسامح والحب والرضى،في حياة سليمة طيّبة تمد جسده بالطاقة الإيجابية.

عاشراً - خلايا السرطان لاتستطيع العيش في بيئة غنية بالأوكسجين، لذلك من الضروري ممارسة الرياضة البسيطةوتمارين التنفس العميق لإيصال الأوكسجين إلى جميع مناطق الجسم وخلاياه...

*-

لا تستخدم العلب البلاستيكية وخاصة في المايكرويف أو مع الطعام الساخنوحتى مع المجمّد!

*-

تجنب كل قناني الماء البلاستيكية في البرادات...

نقاط أخرى هامة

1- قام جونز هوبكنز مؤخراً بنشر رسالة حول بحثه العلمي الجديد، وتم نشر هذه الرسالة فيالمركز الطبي لجيش Walter Reed .!

مركباتالديوكسين Dioxin تسبب أمراض السرطان، وخاصةسرطان الثدي.

الديوكسينات لها تأثيرات سمية عالية جداً على خلايا الجسم...

لاااااا تضع قناني البلاستك المملوءة بالماء في الثلاجة، لأن هذا يحررالديوكسينات من البلاستك!

2-

أيضاً قام الدكتور إدوارد فوجيموتو، Wellness Program M anager at Castle Hospital , بشرح مطوّل على شاشة التلفاز حول الكارثة الصحية التي تتسبب بها الديوكسينات فيحياتنا، ونبّه لخطورة استخدام المكرويف لتسخين الأطعمة وبخاصة تلك التي توضع فيالعلب البلاستيكية والأطعمة الحاوية على الدهون.

قال أن اختلاط الدهون والحرارةالعالية والمواد البلاستكية، يحرر الديوكسينات إلى الطعام ومنه إلى خلايا الجسم. ونصح باستخدام البدائل الأفضل لتسخين الطعام كالأواني الزجاجية أو السيراميكوالبيريكس.

ونبّه كثيراً من تغليف الطعام بالبلاستك... وحتى الورق قد يكون أفضلقليلاً لكنك لا تعرف ماذا يحوي من مواد....

وقد ذكّرنا كيف أن بعض مطاعمالوجبات السريعة قامت منذ مدة بالاستغناء عن عبوات الطعام البلاستيكية (البيضاءالأسفنجية) وبدأت باستخدام الورق.